07:37:29
Jeg har helt bevisst prøvd dietten, og gått tilbake til gamle vaner for å erfare forskjellen. Jeg kjenner stor forskjell i kroppen min når jeg spiser grønnsaker og drikker mye vann, og når jeg spiser tunge retter med kjøtt eller "junkfood". Den største oppdagelsen jeg gjorde, er å kjenne på hvor mye mer energi jeg har, og hvor lite søvn jeg trenger.
 |
|
