2010.06.26 05:22:47
Avocado Smoothie

6-7 dl. Mandelmelk, rismelk, kornmelk (oatly) eller soyamelk.

 

1 passe moden avocado

1 ss Cocosa olje

1 banan (hvis du vil)

1-2 måleskjeer Super Soy (kan droppes) –se vår nettbutikk for bestilling:

 

1 ts Himalaya salt

 

Litt ekte vanilje setter en god smak.

 

-bruker du soyamelk (usøtet!), kan det være godt med et lite dryss Stevia, eventuelt Bjørkesøt i smoothies´n.

 

Alt blandes godt i en blender. Avkjøl eller drikk som den er. Er også god med isbiter i – kjør disse i blenderen sammen med resten av ingrediensene.



Kategorier: Mat som gir energi


Svar på dette innlegget
Brukernavn:

E-mail:

  Skriv inn teksten som vises til venstre:
 



NESTE KURS.
Lev Sterkere kurset,
80% mentalt og 20% kosthold.

klikk her for mer info

Twitter

Facebook

nyhetsbrev