6-7 dl. Mandelmelk, rismelk, kornmelk (oatly) eller soyamelk.
1 passe moden avocado
1 ss Cocosa olje
1 banan (hvis du vil)
1-2 måleskjeer Super Soy (kan droppes) –se vår nettbutikk for bestilling:
1 ts Himalaya salt
Litt ekte vanilje setter en god smak.
-bruker du soyamelk (usøtet!), kan det være godt med et lite dryss Stevia, eventuelt Bjørkesøt i smoothies´n.
Alt blandes godt i en blender. Avkjøl eller drikk som den er. Er også god med isbiter i – kjør disse i blenderen sammen med resten av ingrediensene.
|
|
05:22:47